AI工具限时免费别白试：拿3件自己的活测一轮，到期前决定留不留

11月4日，腾讯新模型Hy4上线WorkBuddy和CodeBuddy，正在限时免费（具体截止时间以官方页面为准）。据站长之家等媒体当天的报道和腾讯方面的说明，免费用户每天有少量体验额度，用完后要消耗积分；生成图片和视频会切到别的模型，照常扣积分；人多的时候还可能排队。

这类“限时免费”最近几乎每周都有。我自己的教训是：免费期很容易白过。第一天兴奋地问几个问题，第三天忘了，最后一天想起来，已经来不及判断它到底对我有没有用。

所以这篇不讲某一个工具怎么用，只讲一个任何工具都能套的试用方法：拿3件自己真会重复做的活，测一轮，记下来，到期前一天做决定。

第一步：挑3件你真的会重复做的活

挑任务的3个标准

不要用“帮我写首诗”这类测试题。测试题能看出模型聪不聪明，看不出它能不能帮你干活。

挑任务时我只看3条：

• 每周至少做1次。一个月才做一次的事，省下的时间不值得为它换习惯。
• 你知道“好”长什么样。比如周报、会议纪要，你做过很多遍，一眼就能看出AI哪里写得不对。
• 难度错开。建议一件小活（10分钟内能做完）、一件中活（半小时左右）、一件你平时最头疼的活。

举个普通上班族的例子：

• 小活：把一段会议录音转写整理成5条待办。
• 中活：根据本周聊天记录和表格写周报。
• 头疼的活：把一份30页的方案压成一页给领导看的摘要。

注意别放进客户资料、合同和未公开的数据。试用期就是试用期，敏感内容先脱敏或者换成样例。

第二步：每做一次，记3个数

试用记录卡（可以直接照着画一张）

光凭感觉判断“好用”很不靠谱，因为免费期的兴奋感会放大好印象。我的办法是每次用完花30秒记3个数：

• 用时：从打开工具到拿到能交出去的结果，一共几分钟。顺便写下你自己做大概要几分钟。
• 返工：结果拿到手后，你又改了几轮、补了几次提示。改到一半放弃、自己重写的，直接记“重写”。
• 额度：这一次大概用了多少免费额度或积分。很多工具会显示当日剩余，用之前看一眼、用之后看一眼就行。

再加一栏备注，写一句“卡在哪”：排队、读不了文件、格式乱、数据编错，都写下来。

每件活至少做2到3次。只做一次的结果偶然性太大，第一次也常常是在摸提示词。

第三步：每天花2分钟看一眼额度

限时免费最常见的坑不是“不好用”，而是“不知不觉开始扣钱”。

几个习惯可以避免：

• 每天第一次用之前，确认一下当前选的是免费的那个模型，有没有“限免”之类的标记。
• 生成图片、视频这类功能，很多工具不在免费范围内，用之前先看说明。
• 大任务先拆成小块试。一次扔一个超长任务，很可能一下用光当天的额度。
• 遇到排队就错峰，别在高峰期测“速度”，那测出来的不是工具本身的水平。

第四步：到期前一天，做一次复盘

到期前一天的3种决定

在日历上给自己定一个提醒：免费期结束前一天。比如这次限免，就在官方写的截止日期前一天晚上定个提醒。

复盘时把记录卡摊开，只回答3个问题：

• 3件活里，有几件比自己做更快，而且返工不超过1轮？
• 省下的时间里，有没有被排队、重写吃回去？
• 免费期结束后，按正常价格算，这些活一个月要花多少？

然后只做3种决定之一：

• 留：至少2件活明显省时间，正常价格也能接受。继续用，并在一个月后再复盘一次。
• 降：只有1件活好用。只在这件事上用，或者换成更便宜的档位、更轻的模型。
• 走：3件活都没比自己做快多少。卸载或者关掉提醒，不要因为“已经学了怎么用”而留下。

最后说两句

限时免费的价值，不在于白用了多少，而在于你用这几天弄清楚了“这个工具在我的活上到底行不行”。

记录卡一共就4栏，用手机备忘录也能记。下次再看到限时免费，先别急着冲，先写下你要测的3件活。

参考

[1] 站长之家：限时免费！腾讯WorkBuddy首发接入混元Hy4大模型（2026-11-04）https://www.chinaz.com/feed/1104/1786255.shtml

[2] 爱范儿：实测腾讯Hy4（2026-11-04）https://www.ifanr.com/1687613